În articolul anterior ți-am prezentat parcursul proiectului Semped până în anul 2021 inclusiv. Acum, vreau… Citește mai mult »Planul Semped în a promova sănătatea mintală și educația emoțională
Conceptul de psihologie comportamentală face referire la comportamentele (acțiunile) unui organism viu. Tot ceea ce… Citește mai mult »Psihologie comportamentală. Știința modului de funcționare a performanței
Psihologia comportamentală este o ramură a psihologiei moderne care are la bază studiul comportamentelor, adică… Citește mai mult »Principii din psihologia comportamentală în îmbunătățirea performanțelor
Teoria behavioristă este una dintre teoriile de bază ale psihologiei moderne. Ea pleacă de la… Citește mai mult »Teoria behavioristă. Cum să schimbi cine ești folosind obiceiuri noi
Am auzit deseori despre ideea cum că obișnuințele ne clădesc caracterul și ne aduc rezultatele.… Citește mai mult »Puterea obișnuinței. Calea către excelență cu minim de efort
Științele cognitive și comportamentale au căutat de-a lungul timpului să examineze și să identifice care… Citește mai mult »Atomic Habits. Planul pentru schimbarea și formarea obiceiurilor sănătoase
Gestionarea timpului pentru un timp relativ Probabil ai auzit expresia “timpul e relativ”, care e… Citește mai mult »Gestionarea timpului. Efectele aduse în plan emoțional
Imaginează-ți că ai putea avea în fiecare zi 1.440 de euro. Această sumă de bani… Citește mai mult »Managementul timpului. Cum poți da sens vieții tale folosind planificarea
Planificarea timpului pentru a spori eficiența 1. Curățarea biroului mental. Probabil știi deja că orice… Citește mai mult »Planificarea timpului. Tehnici psihologice pentru creșterea productivității
Disciplina înseamnă să faci acele lucruri care trebuie să le faci indiferent de emoțiile pe… Citește mai mult »Cum să dezvolți disciplina. Principii psihologice pentru a deveni productiv
