Testul MBTI este un test de personalitate care are aplicabilitate în domeniul social, profesional şi personal. El îţi oferă o perspectivă generală asupra funcţionării personalităţii tale din punct de vedere a cum îţi consumi energia, cum şi cât de repede iei deciziile, precum şi cum alegi să îţi formezi viziunea despre lume şi despre viaţă.
Toate acestea, conform testului MBTI, vin la pachet cu o serie de puncte slabe şi puncte forte pe care le are orice persoană. Cunoscându-le, noi ne putem pune în cele mai bune situaţii pentru a ne atinge obiectivele şi a le evita pe cele care ne sabotează sau ne consumă timpul şi energia.
Practic, testul MBTI îţi oferă, într-o anumită măsură o privire de ansamblu asupra personalităţii tale şi cum funcţionează ea, pentru a şti ce funcţionează şi ce nu funcţionează pentru tine în diferitele domenii ale vieţii: relaţia de cuplu, cariera aleasă, tipurile de prieteni, colaborările avantajoase etc.
Testul MBTI (Testul Myers Briggs) este un test destul de vechi care îşi are bazele în cercetările renumitului psiholog Carl Gustav Jung. În zilele noastre sunt alte teste de personalitate mai bine susţinute ştiinţific decât testul MBTI, dar consider că dacă îţi rezervi 15-20 de minute să te ocupi de el, îţi vei face mai mult decât o favoare.
Cum funcţionează testul MBTI?
Hai să trecem acum la partea practică. Testul MBTI are 128 de întrebări la care trebuie să răspunzi în funcţie de cum te vezi pe tine în prezent şi nu cum ai dori să fii. Tendinţa noastră ar fi să biefăm cum ne-ar plăcea să devenim în funcţie de întrebarea pusă, dar pentru ca testul să funcţioneze şi să afli rezultate peţioase, trebuie să fii sincer cu tine şi direct. Nu există răspunsuri corecte sau greşite. Testul MBTI în limba română poate fi găsit pe acest site.
După ce ai parcurs tot testul MBTI, vei primi patru litere diferite. Împreună cu ele, şi interpretarea lor. Spre exemplu, eu sunt INFJ. Apoi, dacă vrei informaţii suplimentare, să intri la rubrica “tipuri de personalitate”, iar acolo vei găsi tipul tău de personalitate printre celelalte 15. Pe aceeaşi pagină pe care afli tipul tău de personalitate vei găsi:
– descrierea tipului tău
– identificarea carierei potrivite conform Indicatorului de Carieră.
– personalităţi faimoase din acelaşi tip cu tine
Testul MBTI are aplicaţie, după cum spuneam, în mai multe domenii ale vieţii:
a) în relațiile tale (îți vei înțelege familia, vei ști de ce prietenii tăi cei mai buni întârzie sau te dezamăgesc, cu cel alt tip de personalitate te potriveşti cel mai bine în relaţiile romantice etc.
b) pe plan profesional (vei afla cum să vorbeşti cu angajatorul tău pentru ca el să îţi aprecieze performaţele, cum să închei în mod eficient parteneriate cu alţi oameni, cum să colaborezi cu colegii mai dificili etc.)
c) şi în evoluţia ta personală (te vei cunoaşte mai bine, îţi vei înţelege punctele forte şi pe cele slabe, vei şti de ce uneori nu reuşeşti ceea ce îţi propui şi cum trebuie să îmbunătăţeşti şi să rezolvi ceea ce nu funcţionează)
Testul MBTI nu e static!
Prin definiţie, personalitatea e un construc dinamic. Asta înseamnă că poate suferi modificări. când îţi afli tipul înseamnă că acele caracteristici sunt dominante la tine, că te reprezintă cel mai bine. Dar asta nu înseamna ca nu îţi poţi educa opusul, punctele tale slabe. De fapt, la asta se rezumă toată, ideea când e vorba de autoîmbunătăţire.
Spre exemplu, dacă eşti introvertit niciodata nu vei deveni extravertit. Însă te poţi educa încât să te poţi simţi bine şi natural în grupuri sociale noi. E nevoie de dedicatie, timp si energie investite eficient pentru a obţine aceste rezultate.
Spuneam adineauri că personalitatea mea e de tip INFJ. Însă datorită studiului intens şi gândirii raţionale dezvoltate prin cercetarea ştiinţifică, mi-am dezvoltat foarte mult gândirea analitică (T). Totodată, mi-am dezvoltat foarte mult trăsăturile extroverse datorită îmbunătăţirii abilităţilor sociale (E). Aşadar, dacă m-ai vedea la un eveniment social, nu ai crede că sunt extravertit.
În asta constă evoluţia personală. Să ştii cine eşti, ce vrei, ce poţi, unde ai de lucrat, ce şi cum vrei să aduci îmbunătăţiri.
Concluzie testul MBTI
Testul MBTI este un excelent instrument de autocunoaştere şi înţelegere a nevoilor celorlalti. Fiecare om este unic, însă avem şi multe trăsături comune, iar testul MBTI te poate ajuta în această direcţie.
Testul MBTI te ajută să descoperi de ce faci anumite lucruri, de ce te comporti într-un anume fel in anumite situaţii sociale, de ce te caracterizează doar anumite preferinte şi pasiuni. Prin testul MBTI poţi ajunge înţelege te simţi mai apropiat de anumite tipuri de oameni… plus alte lucruri pe care te las să le descoperi singur.
Testul poate fi găsit pe acest site: https://www.16personalities.com/ro
* Dacă ți-a plăcut acest articol, abonează-te la newsletter pentru a primi săptămânal informații suplimentare prin e-mail. Totodată, nu uită să acorzi un Share acestor randuri pentru a vedea și prietenii tăi ceea ce citești, un Like paginii de Facebook, precum și un Follow pe Instagram, pentru a rămâne în contact cu viitoarele postări de pe blog. În cele din urmă, materialele psihoeducaționale sunt livrate și în format video, prin platforma YouTube. Așadar, te invit să ne vedem și acolo, abonându-te la canal.*
#dezvoltarepersonală #psihologie #psiholog #psihoterapie #psihoterapeut #semped #sănătateemoțională #sănătatemintală #psihoeducație #psihologiepozitivă #dezvoltareprofesională #blogger