Lucian Pușcașu

Vocea critică e acea voce care îți distruge sentimentul valorii personale, îți impune standarde nerealiste… Citește mai mult »Combate vocea critică. Autoterapie pentru a vindeca copilul criticat din tine

Experiența noastră timpurie a lumii provine din modul în care părinții sau îngrijitorii noștri ne-au… Citește mai mult »Criticul interior. De ce te critici pe tine și pe ceilalți oameni

Abuzul asupra copilului din tine pleacă de la violarea unor drepturi fundamentale pe care le-ai… Citește mai mult »Fii părintele pe care nu l-ai avut. Vindecă abuzul asupra copilului din tine

Momentul când copilul interior a fost rănit… Copilul interior din tine a fost permanent fericit… Citește mai mult »Copilul interior are nevoie de tine. Îmbrățisează chiar acum copilul din tine

În acest articol vom detalia exerciții practice folosite în cadrul ședințelor de terapie, pe care… Citește mai mult »Exerciții pentru vindecarea copilului interior. Reconectează-te cu tine însuți

În acest articol vom vorbi despre copilul din tine și despre acele părți ale sinelui… Citește mai mult »Copilul din tine. Cum s-a format personalitatea ta în urma abuzurilor?

Abuzul emoțional e una dintre cele mai traumatice experiențe pe care le poate avea o… Citește mai mult »Abuzul emoțional. Ce să știi dacă ai suferit în copilărie. Cauze + tratament

Felul tău de a te comporta este strâns legat de modul în care este construită… Citește mai mult »Strategii de coping distructiv. De ce te comporți agresiv, defensiv sau pasiv

Abordările filosofice spun că Sinele este potențialitatea pură dintr-o persoană, independent de natura sa fizică.… Citește mai mult »Sinele divizat de traumă. De ce ești confuz de nu te mai recunoști uneori