Sensul existenţial reprezintă o problemă majoră în viaţa noastră, dacă nu, chiar problema centrală. Omul… Citește mai mult »Depăşirea depresiei. Pierderea şi regăsirea sensului existenţial
“De ce ii este omului de astazi foame? De iubire si de sens” – Nicolae… Citește mai mult »Cum îţi poţi reconstrui sensul în viață, dacă l-ai pierdut?
Am vorbit deja despre ce înseamnă fobia socială şi de ce e atât de important… Citește mai mult »Psihoterapie cognitiv comportamentala în tratarea anxietăţii sociale
În acest articol vreau să îţi prezint una dintre cele mai comune tulburări psihice cu… Citește mai mult »Fobia Socială. De ce te simţi anxios şi nesigur pe tine în situaţiile sociale
Prin conceptul “terapia cognitiv comportamentala tehnici” vreau să îţi ofer o serie de intervenţii pe… Citește mai mult »Terapia cognitiv comportamentala Tehnici utilizate pentru o viaţă mai bună
Înainte de a-ţi explica conceptul de terapie cognitiv comportamentala, vreau să îţi evaluezi puţin starea… Citește mai mult »Terapie cognitiv comportamentală pentru tratarea problemelor psihologice
Ni se spune de prea multe ori “trebuie să ai o gândire pozitivă”, de parcă… Citește mai mult »Erori în gândire. 9 metode prin care vei avea cu adevărat o gandire pozitiva
Increderea in sine şi imaginea asupra propriei persoane se formează în cea mai mare parte… Citește mai mult »Cum îţi poţi reconstrui increderea in sine zdrobită în copilărie
Metoda terapeutică pe care vreau să ţi-o prezint astăzi îşi are originea în psihanaliza. Psihanaliza… Citește mai mult »Terapia fundamentată în psihanaliza. Descoperă acum cauza lipsurilor tale
Tot felul de traume din copilărie ne revin in minte, dacă e să privim în… Citește mai mult »3 paşi pentru a-ţi vindeca orice tip de traume la vârsta adultă
