Calmul în situații limită. Cum să fii calm, controlat și stăpân pe tine
“Nimic nu este mai enervant decât un om care îşi păstrează calmul atunci când toţi… Citește mai mult »Calmul în situații limită. Cum să fii calm, controlat și stăpân pe tine
Home » Archives for Lucian Pușcașu »
Lucian Pușcașu
Cum poți gestiona gelozia în relațiile romantice & invidia în contexte sociale
Recunoaște, ești gelos. 🙂 Sau ai fost, măcar o dată în viață. E un sentiment… Citește mai mult »Cum poți gestiona gelozia în relațiile romantice & invidia în contexte sociale
Calmul. O perspectivă filosofică. Intervenții psihologice în a gestiona furia
Furia – o perspectivă filosofică Filosoful stoic Seneca a descris furia ca fiind “cea mai… Citește mai mult »Calmul. O perspectivă filosofică. Intervenții psihologice în a gestiona furia
Ce ne comunică emoțiile. Adevăratul motiv pentru care simțim emoții.
Emoțiile sunt o componentă inerentă costrucției noastre psihice și a vieții de relație. Dacă e… Citește mai mult »Ce ne comunică emoțiile. Adevăratul motiv pentru care simțim emoții.
Empatia: slăbiciune sau putere? Un element definitoriu pentru a fi uman
Empatia în adevăratul sens al cuvântului Dacă consideri că empatia este o prostie, ori că… Citește mai mult »Empatia: slăbiciune sau putere? Un element definitoriu pentru a fi uman
Tipuri de emoții. Erori de gândire ce duc la anxietate, depresie și furie
După o primă categorizare, putem spune că există două tipuri de emoții: sănătoase și nesănătoase.… Citește mai mult »Tipuri de emoții. Erori de gândire ce duc la anxietate, depresie și furie
Autoreglarea emoțională. O strategie de control emoțional în situații limită
Autoreglarea emoțională și inteligența emoțională Ai fost vreodată copleșit de emoții, regretând în final ceea… Citește mai mult »Autoreglarea emoțională. O strategie de control emoțional în situații limită
Gestionarea emoțiilor. Un exercițiu pentru un mai bun control emoțional
Momentele acelea în care ne pierdem cumpătul, facem ceva inconștient, iar apoi regretăm gestul. Momentele… Citește mai mult »Gestionarea emoțiilor. Un exercițiu pentru un mai bun control emoțional
Managementul emoțiilor. 5 modalități de gestionare mai bună a emoțiilor
Ce bine ar fi să ne controlăm emoțiile. Nu ne-am mai pierde cumpătul, nu ne-am… Citește mai mult »Managementul emoțiilor. 5 modalități de gestionare mai bună a emoțiilor
Roata emoțiilor. Cum să distingi și să-ți înțelegi mai bine trăirile emoționale
Imaginează-ți o viață fără emoții… Ar fi cam sec, nu-i așa? 🙂 Din fericire, emoțiile… Citește mai mult »Roata emoțiilor. Cum să distingi și să-ți înțelegi mai bine trăirile emoționale
