Profesorul american, Jon Kabat-Zinn, sătul de lumea medicinei, s-a îndreptat spre Buddhism în speranța de… Citește mai mult »Mindfulness. O abordare revoluționară în lumea medicinei sau o prostie?
Neajutorarea învățată este un alt concept din psihologia pozitivă promovat de către psihologul Martin Seligman.… Citește mai mult »Neajutorarea învățată. Motivul pentru care nu mai ai nicio speranță
Optimismul este o trăsătură de personalitate atât de benefică încât te poate apăra de multe… Citește mai mult »Optimismul. Un antidot împotriva problemelor emoționale sau o prostie?
Pe tot internetul găsești citate motivaționale, povești de viață și tot felul de alte lucruri… Citește mai mult »Trăsături de personalitate care te fac un om de succes – Explicații științifice
Despre prietenie vorbim atât de puțin și conștientizăm importanța ei aproape deloc. Credem că e… Citește mai mult »Despre prietenie (reală) Psihologia serialului animat “Tom&Jerry”
Labilitate emoțională: la granița dintre sănătos și nesănătos Emoțiile sunt oglinda vieții noastre interioare, o… Citește mai mult »Labilitate emoțională. Trecerea bruscă de la o stare emoțională la alta
În general, când vorbim de a fi labil psihic, ne referim la schimbări bruște, exagerate… Citește mai mult »O soluție pentru orice problemă emoțională ce te face să fii labil psihic
Totul în viață este trecător. Singurul lucru real care ne însoțește este filosofia. Spriritul și… Citește mai mult »Importanța filosofiei. Nu e o teorie din facultate, ci o practică zilnică
Unul dintre cele mai bune documentare cu privire la tematica traumelor din copilărie și chiar… Citește mai mult »Înțelepciunea traumei. Cel mai bun documentar despre traume
A avea sereotipuri este o eroare de gândire, la propriu. Stereotipurile nu sunt altceva decât… Citește mai mult »De ce să ai stereotipuri e periculos pentru sănătatea ta mintală
